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Los excesos de la Navidad, ¿cómo afrontarlos?

diciembre 13, 2013
María Lorenzo
Queda poco más de una semana para las fiestas. Estas fechas son tradicionalmente época de excesos; comidas y cenas con los compañeros de trabajo, con los amigos, con la familia. La mayoría de las personas después de las Navidades han engordado algo, y también es frecuente escuchar com
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